Multe persoane consuma alimente care sunt cunoscute la nivel mondial ca produse nocive organismului nostru. Consumul lor creste greutatea corporala si ne pune sanatatea in pericol. Tocmai din aceste considerente am hotarat sa va prezentam o cura de detoxifiere de 3 zile, care va ajuta la oprirea dependentei pentru alimentele procesate.
Nu uita ca inainte de a incepe acest program de detoxifiere trebuie sa incetezi consumul de produse lactate. Este indicat sa nu le mai consumi cu 2 zile inainte de inceperea curei, si sa te asiguri ca plamanii si corpul tau au eliminat toxinele care se gasesc in lactate.
Cu o noapte inainte de cura de detox, incepe sa consumi ceaiuri din plante, pentru a-ti curata intestinele si pentru a preveni constiparea.
Ziua urmatoare pregateste-ti ½ cana de suc de grapefruit pentru micul dejun, iar daca nu iti place gustul, poti sa il combini cu suc de ananas sau cu apa.
Pentru alcalinizarea corpului, consuma 1-1,5 cana de suc de morcov, intre micul dejun si pranz. Beta carotenul este un compus extrem de benefic sistemului respirator.
La pranz prepara-ti o bautura din patrunjel, conopida, morcov, alge verzi si spanac, care este bogat in potasiu, si consuma jumatate din cantitate. Potasiul este un antioxidant excelent pentru curatarea corpului.
Daca nu poti sa iti pregatesti sucul cu potasiu, poti sa il inlocuiesti cu suc Noni, diluat in apa. Acesta este disponibil in farmacii sau la plafar.
Cu o ora inainte de cina se recomanda sa consumi o cana de ceai expectorant.
Ceaiul contine menta, ghimbir si macese, care impiedica dezvoltarea mucusului si nasul infundat. Ceaiul poate fi achizitionat numai de la plafar.
Cu o ora inainte de cina trebuie sa bei o cana de ceai expectorant.
Consuma 200 de ml de suc de merisoare, inainte de a merge la culcare. Daca suferi de vreo infectie a plamanilor, acest suc o va combate, gratie proprietatilor sale antioxidante. Toate infectiile cauzate de bacteriile din plamani vor disparea.
Sucul lupta impotriva bacteriilor din plamani, care pot cauza infectii. Merisoarele contin antioxidanti uimitori, benefici sistemului imunitar.
Pentru o detoxifiere totala, plamani curati, si trup fara grasime, aceasta procedura trebuie repetata pe durata tratamentului.
Rezultatele vor fi uimitoare.
Articol relatat de Maya pentru portalul Secretele.com.
