Sa te lasi de fumat este una dintre cele mai mari incercari pentru impatimitii acestui viciu. O reteta naturala te face sa uiti de viciu si te ajuta sa-ti curati plamanii.
Ingrediente: o jumatate de grapefruit, o jumatate de portocala, 200 ml de ceai, 30 g de ulei de masline, 30 g ulei de nuca de cocos, 1 lingurita bicarbonat de sodiu.
Mod de preparare: se storc grapefruitul si portocala si se adauga restul ingredientelor. Apoi se amesteca pana cand toata compozitia se omogenizeaza. Aceasta se pune intr-o sticla si se consuma ori de cate ori simti nevoia sa fumezi (1-2 guri).
Sursa: bzc.ro
