Sâmburii de măsline sunt buni pentru purificarea sângelui, revigorarea circulaţiei sanguine, revitalizarea pielii şi eliminarea impurităţilor din organism. Aşa că data viitoare când cumperi măsline nu mai arunca sâmburii, pentru că aceştia se număr printre spuţinii sâmburi care pot fi digeraţi de stomacul nostru.
Dacă deja mănânci măslinele cu tot cu sâmburi, foarte bine faci! Au rolul de a regla tranzitul intestinal şi îţi ajută stomacul şi colonul.
Consumul sâmburilor de măsline este indicat şi pentru că au rolul de a purifică sângele, revigorează circulaţia, plus că se consideră că îmbunătăţeşte fertilitatea la femei.
Sâmburi de măsline sunt recomandaţi şi pentru hemoroizi:
– mănâncă 30 de măsline pe parcursul unei zile astfel: 3 măsline cu sâmburi, peste două ore mănâncă 6 măsline (cu tot cu sâmburi), peste două ore mănâncă 9 măsline cu tot cu samburi şi apoi 12 măsline întregi.
– apoi, în fiecare dimineaţă, mănâncă o măslină cu tot cu sâmbure, timp de câteva luni.
