Connect with us

Hi, what are you looking for?

Dezvăluiri

Așa se prepară muştarul acasă, mult mai gustos decât la magazin

Este ingredientul miraculos care-ţi curăţă intestinul. Intestinul gros este plin de toxine, atât ca urmare obiceiurilor alimentare, cât şi a factorilor de mediu, de aceea este necesară curăţarea intestinelor

Doctorul Virginia Faur, cercetător şi inventator de medicamente din Banat, spune despre seminţele de muştar că reduc inflamaţiile, protejează împotriva cancerului şi sporesc masa muşchilor netezi. “Mai poate trata astmul, pierderea părului, hipertensiunea, arteroscleroza. Secretul capacităţii de vindecare a muştarului stă în specificul său nutritiv. Membru al familiei Crucifere (alături de broccoli, conopidă, varză kale), sămânţa de muştar conţine un spectru de elemente bioactive ce combat bolile mai sus amintite. Bogate în fier, calciu, seleniu, cupru, magneziu, viteminele A, B, C, K, sămânţa de muştar este pe cât de mică, pe atât de bogată în nutrienţi. În plus, ajută la pierderea în greutate prin proprietăţile sale de accelerare a metabolismului” spune Faur.

Cercetătoare oferă un mod de administrare a seminţelor de mustar, care ar aduce beneficii. “ Se administrează de 3 ori/zi, înainte de masă, câte o linguriţă cu boabe de muştar, cu apă. În stomac boabele se vor umfla şi se va forma un mucilagiu care va antrena toate reziduurile de pe intestine. Această cură se ţine minim două săptămâni pentru curăţirea intestinelor şi eliminarea constipaţiei care este o boală grea. Dacă se ţine 3 săptămâni, va ajuta la scăderea colesterolului, iar în 4 luni vor scădea şi trigliceridele”, afirma Virginia Faur.

Cercetătoarea din Banat are şi o reţetă pentru prepararea muştarului acasă. Pentru aceasta, trebuie făcuţi următori paşi:

Faza 1

100 g muştar boabe sau făină de muştar

100 ml oţet de mere

100 ml apă 1 vârf de cuţit nucşoară (pudră)

1 vârf de cuţit scorţişoară

2 bucăţi cuişoare

Faza 1 se pune la macerat acoperit bine 48 de ore (2 zile).

Faza 2

Se blenduie faza 1.

Se adaugă miere şi sare neiodată după gust şi 1 lingură ulei de cocos.

Faza 3

Se blenduie faza 2.

Se adaugă 1 lingură făină de grâu spelta amestecată bine cu 5 linguri de apă, astfel încât să nu rămână cocoloaşe.

După ce sunt adăugate toate ingredientele, se fierbe totul câteva minute până ce făina este bine legată.

Se ia de pe foc şi apoi se adaugă jumătate de linguriţă turmeric.

Se pune compoziţia în borcane mici de sticlă cu capac.

Se închid bine şi se videază.

sursa: adevarul.ro

Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

You May Also Like

Actualitate

O tanara doctorita relateaza dramele prin care trec rezidentii din spitale. „Nu ne-a tras nimeni de maneca sa ne spuna cat de batjocoriti o...

Generale

Daniela Ciurea este asistentă în Timișoara, la Clinica de Chirurgie Vasculară a Spitalului Județean. Lucrează cu drag aici, dar a încercat să-și facă un...

Dezvăluiri

Fără îndoială că momentul 1968 nu trebuie uitat. A fost un moment de cotitură pentru România socialistă, unul care ne-ar fi putut costa independența...

Sănătate

Potrivit sanatate.findtalk.biz, Vigantolul, asa-zisa vitamina D nu este o vitamina ci este un hormon care duce la calcifieri necontrolate in organism, la rahitism, la dereglarea...

Copyright © 2020 ZoxPress Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.