Toți fumătorii trebuie să știe asta! În cazul în care fumați, în mod sigur plămânii vă sunt intoxicați cu nicotină și gudron, astfel că v-ar prinde bine un remediu natural de curățare a acestora.
Pentru aceasta, nu aveți nevoie decât de câteva plante și de puțin timp liber pentru a pregăti această băutură.
Iată de ce aveți nevoie: 400 de grame de ceapă, 2 lingurițe de turmeric, 3 cm de rădăcină de ghimbir, 1 litur de apă și 100 de grame de sirop de arțar, care poate fi înlocuit și cu miere.
1. Fierbeti intr-o tigaie apa si siropul. Daca alegeti sa inlocuiti siropul cu mierea, adaugati mierea la sfarsit.
2. Intre timp, taiati ceapa in bucatele mici si macinati ghimbirul. Adaugati-le in apa. Cand apa da in clocot din nou, adaugati si turmericul si apoi lasati sa fiarba la foc mai mic.
3. Lasati sa fiarba la foc mic pana cand apa se va reduce la jumatate. Apoi, luati apa de pe foc si turnati-o intr-un borcan de sticla. Lasati sa se raceasca la temperatura camerei si apoi bagati-o in frigider.
4. Luati cate doua linguri din aceasta compozitie in fiecare dimineata, inainte de micul, scrie sanatatea.ro.
