Ileana Mlădinoiu dezvăluie în randurile de mai jos ceea ce i-a prescris un medic din Craiova pentru a reduce colesterolul si pentru a arde grasimile intr-un timp foarte scurt!
Este vorba despre o reteta simpla ce are la baza ingrediente pe care le avem deja in casa!
Ingrediente necesare:
- o radacina de 3-4 cm de ghimbir proaspat (l-am cumparat dintr-un supermarket cu ceva timp in urma, insa nu-l folosisem)
- o legatura de frunze de patrunjel
- o lamaie
- 1 litru de apa
- bicarbonat de sodiu
Cum mi-a spus sa-l prepar:
Inainte de toate, asaza intr-un vas apa, apoi pune cateva linguri de bicarbonat de sodiu. Amesteca bine pana ce bicarbonatul se dizolva, apoi spala cu aceasta apa lamaia, asta pentru a inlatura orice urma de pesticide sau impuritati.
Pasul urmator – Fierbe apa, apoi las-o sa se raceasca.
Intre timp, taie lamaia cu tot cu coaja in cubulete mici. De asemenea executa acelasi procedeu si cu patrunjelul. Nu uita de ghimbir, pe care trebuie sa-l cureti de coaja, sa-l speli, apoi sa-l tai in bucati mici.
Dupa ce ai asezi toate ingredientele in borcan, toarna peste acestea apa fiarta si racita.
Inchide apoi borcanul si lasa-l la frigider peste noapte.
Dimineata, agita bine borcanul si separa partea lichida – Partea lichida este remediul de care ai nevoie. Se pastreaza la frigider.
Consuma 100-150 de grame din aceasta bautura in fiecare zi dupa bunul plac – dimineata , la pranz sau seara.
Sursa – secretele.com.
