Connect with us

Hi, what are you looking for?

Bucătărie

O rețetă de EXCEPȚIE! Chiftele de legume, mult mai GUSTOASE și mai SĂNĂTOASE decât cele din carne

chiftele

Îți recomandăm o rețetă potrivită pentru zilele de post și nu numai. Chitelele din legume sunt mult mai gustoase decât cele din carne. Iată cum le prepari!

Ingrediente:

  • 2 cepe roșii
  • 3 fire ceapă verde
  • 3-4 căței usturoi
  • 2 dovlecei
  • 2 morcovi
  • 2 cartofi
  • 100 g varză albă
  • 2-3 lingurițe ulei de măsline
  • o legătură pătrunjel
  • o legătură mărar
  • piper alb măcinat
  • 200 g pesmet alb
  • ulei pentru prăjit.

Se  curăță legumele, se spală și se rad pe răzătoarea mică. Cartofii se rad separat și apoi se scurg de zeamă. Varza se toacă mărunt și se amestecă cu restul legumelor. Se adaugă și verdeața tocată mărunt, ulei de măsline,

100 g pesmet, se condimentează cu sare și piper și se frământă bine.

Se pregătesc chiftelele și apoi se trec printr-un strat de pesmet alb.

Se prăjesc chiftelele în uleiul încins.

Articol relatat de portalul Ştiriziare

Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

You May Also Like

Actualitate

O tanara doctorita relateaza dramele prin care trec rezidentii din spitale. „Nu ne-a tras nimeni de maneca sa ne spuna cat de batjocoriti o...

Generale

Daniela Ciurea este asistentă în Timișoara, la Clinica de Chirurgie Vasculară a Spitalului Județean. Lucrează cu drag aici, dar a încercat să-și facă un...

Sănătate

Potrivit sanatate.findtalk.biz, Vigantolul, asa-zisa vitamina D nu este o vitamina ci este un hormon care duce la calcifieri necontrolate in organism, la rahitism, la dereglarea...

Dezvăluiri

Fără îndoială că momentul 1968 nu trebuie uitat. A fost un moment de cotitură pentru România socialistă, unul care ne-ar fi putut costa independența...

Copyright © 2020 ZoxPress Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.