Connect with us

Hi, what are you looking for?

Dezvăluiri

Dr. Oz: Cel mai prost aliment despre care oamenii cred că este sănătos

dr oz

Cunoscut pentru promovarea stilului de viata sanatos, celebrul medic cardiolog Oz a povestit care este cel mai prost aliment despre care oamenii cred ca este sanatos. „Laptele degresat – cand scoti grasimea din lactate ramai cu zaharul. Toate studiile arata ca acest lucru duce cresterea in greutate, pe cand lactatele cu grasime te ajuta in slabit„, a raspuns Dr. Oz, intr-un interviu oferit pentru ziare.com.

Mehmet Cengiz Oz a sustinut mereu ca oamenii trebuie sa consume alimentecare sa hraneasca in acelasi timp mintea, trupul si sufletul, iar aici se incadreaza „orice aliment pe care, cand il mananci, arata ca atunci cand este scos din pamant”.

Obezitatea este o probleme grava la nivel mondial, iar in acest context l-am intrebat pe Dr. Oz ce dieta de slabit recomanda. „Imi place dieta mediteraneana, in privinta careia s-au dovedit beneficiile pentru longevitate”, a spus medicul.
Multe persoane apeleaza in ultima vreme la diete de detoxifiere, iar unul dintre cele mai bune alimente este broccoli, dupa cum spune specialistul. „Legumele crucifere, precum broccoli, sunt cele mai bune pentru detoxifiere, pentru ca ajuta ficatul, principalul organ de detoxifiere al organismului”, a mentionat Dr. Oz.
Fiecare popor are un anumit stil de viata. In aceasta idee am discutat cu Mehmet Cengiz Oz despre ceea ce ar trebui noi, europenii, sa imprumutam din stilul alimentar al americanilor, dar si invers. „Americanii ar trebui sa manance peste precum europenii, iar europenii sa manance legume si fructe precum americanii”, a precizat Dr. Oz. Si pentru ca urmeaza sa vina in tara noastra, l-am intrebat pe acesta ce stie despre bucataria noastra traditionala si ce asteapta sa manance in Romania. „As vrea sa incerc mancarea inspirata din bucataria otomana (ardeiul umplut cu care am crescut), dar si alte ciorbe si mancaruri cu usturoi”, a incheiat Dr. Oz.
Sursa : bzi.ro
Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

You May Also Like

Actualitate

O tanara doctorita relateaza dramele prin care trec rezidentii din spitale. „Nu ne-a tras nimeni de maneca sa ne spuna cat de batjocoriti o...

Generale

Daniela Ciurea este asistentă în Timișoara, la Clinica de Chirurgie Vasculară a Spitalului Județean. Lucrează cu drag aici, dar a încercat să-și facă un...

Dezvăluiri

Fără îndoială că momentul 1968 nu trebuie uitat. A fost un moment de cotitură pentru România socialistă, unul care ne-ar fi putut costa independența...

Sănătate

Potrivit sanatate.findtalk.biz, Vigantolul, asa-zisa vitamina D nu este o vitamina ci este un hormon care duce la calcifieri necontrolate in organism, la rahitism, la dereglarea...

Copyright © 2020 ZoxPress Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.