Functia adevarata a unui om este sa traiasca, nu sa existe. Nu imi voi irosi zilele incercand sa le lungesc. Am sa incerc sa imi folosesc timpul. – Jack London
Iata 6 semne care iti arata ca, poate, iti pierzi timpul vietii. Daca gasesti ca anumite aspecte dintre cele enumerate ti se potrivesc, nu te panica, nu te autocritica. Mai bine priveste totul cu umor si apoi incearca sa te scoti din acea trapa si sa incepi o noua viata. Mai frumoasa. Mai sanatoasa.
Iti irosesti viata dacă:
1. Ai un corp nesanatos, o minte si un suflet bolnave
Daca ai tendinta de a te ingrijora prea mult, ai tendinta de a te plange in legatura cu trecutul tau si nu te straduiesti sa faci mai mult pentru prezent, atunci s-ar putea sa nu fii prea bine la nivel mental. Este esential sa mananci sanatos, sa faci exercitii fizice sa practici meditatie sau alte forme de linistire a mintii (chiar si ruga face parte din aceeasi arie); este esential sa imbratisezi natura in solitudine.
Foto: Shutterstock.com;
- Nikola Tesla spunea ”Sistemul nostru biologic, creierul (corpul, sufletul) si intregul Pamant functioneaza pe aceleasi frecvente”. Este responsabilitatea noastra sa ne activam biologia si constiinta pentru a rezona cu armonia universului.
2. Esti foarte negativ/a
„Cea mai buna arma impotriva stresului este abilitatea noastra de a alege un gand fata de un altul.” – William James
Foto: Shutterstock.com
Fericirea este cu adevarat o alegere. Daca esti prea negativ/a, daca mereu vezi mai degraba jumatatea goala a paharului si te plangi prea mult, atunci alegi tristetea. Dar viata este miraculoasa si merita sa te bucuri de ea. Bucura-te de savoarea ei. Incepi chiar acum.
Cu destul exercitiu, gandurile negative vor incepe sa dispara. Si chiar atunci cand ti se pare ca in jurul tau lucrurile nu stau deloc bine, chiar si atunci poti aprecia modul cum gandurile pozitive te fac atat de puternic/a. Gandirea pozitiva ne ajuta sa ne pastram un organism sanatos, dupa cum au aratat chiar mai multe studii in ultima perioada.
3. Nu te-ai schimbat indeajuns
- „Nu drumul este dificil. Dificultatea este drumul.” – Søren Kierkegaard
Foto: Shutterstock.com;
Pentru a avea parte de exeperiente transformatoare, trebuie sa parasim zona noastra de confort. Daca nu calatoresti, daca nu schimbi peisajul vietii tale, din toate punctele de vedere si iti cauti mereu scuze. Exista atat de multe lucruri de invatat, de aflat. De experimentat. Nu te inchide in tine bucura-te de toate darurile vietii. Imbratiseza uraganul, danseaza cu apocalipsa. Limiteaza-ti pe cat posibil limita de confort, pentru a evolua, pentru a te preschimba si pentru a invata. Vei ramane uimit/a de cate esti capabila sa faci!
4. Ii lasi pe ceilalti sa iti dicteze ce sa faci
- “Oamenii furiosi vor ca tu sa ii vezi cat sunt de puternici. Oamenii care te iubesc vor sa vada cat esti de puternic.“ – Chief Red Eagle
Foto: Shutterstock.com;
Nu exista nimic gresit in a primi un sfat bun din partea cuiva. Dar tine minte, doar tu poti evalua cat este de bun acest sfat. Nimeni nu stie mai bine decat tine, anumite aspecte ale vietii tale. Daca lasi pe oricine altcineva sa iti conduca viata, sa iti spuna ce sa faci, sa iti spuna ce e mai bine pentru tine, atunci poate ca de fapt ti-o irosesti.
5. Nu te simti valoros/ valoroasa
- „Devenim cu atat mai valorosi cu cat ne antrenam mintile sa devina mai impersonale. Devenim mai buni cu cat acceptam universul, ne gandim mai mult la maretia sa si mai putin la micimea noastra.” – Rebecca Goldstein
Foto: Shutterstock.com;
Sa invatam a ne auto-pretui este un lucru in acelasi timp dificil si… usor. Daca te auto-surprinzi adesea minimalizandu-te, este timpul sa iti schimbi atitudinea si sa intelegi ca esti o fiinta valoroasa, pentru simplul fapt ca… EXISTI.
6. Iti petreci prea mult timp ingrijorandu-te din cauza banilor
Foto: Shutterstock.com;
- „Nu te simti invidios/ invidioasa pe aceia care traiesc intr-un paradis al prostilor, caci doar un prost poate crede ca aceea este fericirea” – Bertrand Russell
Crezi ca munca este singurul lucru care conteaza pe lume? Te inseli… Daca munca este doar acel ceva care iti aduce bani, atunci inseamna ca iti irosesti viata.
Banii sunt probabil, cea mai mare distractie a vietii pentru noi oamenii, dar ei nu insemna totul. Din pacate, din punct de vedere cultural, li s-a dat o prea mare importanta banilor si traim astazi bazati pe un sistem de valori nesustenabil.
Multi dintre noi credem ca averile ne-ar putea cumva salva, ca banii ne pot aduce fericire si iubire. De fapt, banii sunt doar o unealta prin care putem potenta anumite aspecte care sunt deja frumoase in viata. Problemele apar atiunci cand ne transformam noi insine in masinarii de facut bani. Dar trebuie sa renuntam la aceasta conditionare sociala. Caci altfel… NE IROSIM VIATA!
sursa: lupushor.wordpress.com
